Статистика
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0
|
Каталог статей
«Поддерживать здоровье помогают Господь, зарядка и холодный душ»
- Нет, знать-то, конечно, знаю, - делится Антонина Кузнецова, - но не чувствую себя на столько, сколько мне на самом деле. А рецепт "эликсира молодости" изобрела не я. Тем более он известен многим - это здоровый образ жизни, спорт и физкультура.
Рассказала Антонина Тихоновна о себе все, что ей довелось пережить и каково нынче. Привожу ее монолог без существенных поправок и сокращений.
- Родилась перед войной,7 мая 1941 года,в самый страшный для Родины год, в семье крестьянина в Великолукской области (ныне Псковской). Нас в семье, кроме меня, младшей, были еще старший брат Володя (заболел и умер) и сестра Катя (на два года старше меня). Когда папу забрали на фронт, мы остались с мамой и старой бабушкой.
Немцы, проходя по деревне, сожгли наш дом. Приходилось жить в маленькой баньке. Так что детства у нас не было, все забрала война.
В 1944 году немцы взяли в плен женщин, детей и увезли в Германию, в город Штенинбург. Там работали на фашистов до освобождения в 1945 году. После вернулись на Родину и мы. Ни хаты, ни хлеба не было. Помогали как могли родственники. Маленькой я была совсем, но это крепко запомнила. Отец пришел с фронта больной. Голодали. Ходили они с мамой на погребки и собирали гнилую картошку, пекли блины, ели конский щавель.
В 1946 году двоюродный братишка Александр Сергеевич шел с фронта и нас навестил: живы мы, дескать, или нет. Нас увидел и вернулся в Пруссию (Гвардейск), куда был эвакуирован его отец. Рассказал ему. Прислали вызов, и папа отвез нас с мамой в Кенигсбергскую область, от голода спасать, а сам отправился на Псковщину, где оставалась бабушка.
Жили в поселке Борское, потом в Гвардейске. Нам дали маленькую комнатку в спортзале при стадионе. Мама убирала стадион и спортзал. Оклемались немного. Мы, дети, пошли в школу № 1. В 1950 году пришлось вернуться на родину, потому что отец тяжело болел и бабушка ослепла. Там опять хлебнули голода и нищеты. В 1951 году отец кое-как построил хатку, а сам ушел в мир иной. Потом тяжело болела мама. После операции стала инвалидом второй группы. Хорошо помню, как зимой мы с сестрой ходили на болото за хворостом и дровишками...
Окончив девять классов, пошла в колхоз дояркой, чтобы прокормиться, маме помочь. Вставала с зорькой, ложилась при луне. В 61-м поступила учиться в сельскохозяйственный техникум, старалась и успешно закончила его. По распределению поехала на три года отрабатывать в Гдовский район. Работала главным бухгалтером в совхозе, трудно было. А дома оставались больная мать, слепая бабушка и сестра. Потом сестра, окончив 10 классов, уехала в Ригу. Помочь нам было некому.
В 1968 году приехала в Гвардейск. Взяли меня в автоколонну № 1360. Работала кассиром, инженером по эксплуатации, затем - бухгалтером, экономистом, старшим диспетчером. Отработала там почти четверть века - до 1992 года. Была общественником, состояла в профсоюзе, проводила культурные мероприятия, увлекалась теннисом, даже в соревнованиях в Калининграде участвовала. Ездила с коллективом на уборку урожая в Астрахань, Брянскую область. Побывала по путевке в Болгарии, Румынии, Германии, Польше, Чехословакии.
Встретила суженого - Анатолия, водителя автоколонны. У него в 1972 году погибла жена в аварии. Осталось двое детей: сыну шесть и дочке семь с половиной лет. Услышав от них слово "мама", я обняла сирот. Вот так у меня появилась своя семья.
Конечно, мы уже на пенсии, у нас трое внуков и правнук. Все они рядом с нами, любят нас и мы их. Я себя считаю самым счастливым человеком.
Вообще я оптимистка по жизни. Занималась гимнастикой в спортзале полтора года, но потом нас попросили оттуда, занятия закончились. Благодаря председателю Гвардейского райкома общественного движения "Старшее поколение" Виктору Акулову мы вновь добились спортзала. Пожилые люди снова занимаются гимнастикой.
В начале года нас было всего восемь человек, сейчас - тридцать, тесновато становится. Думаем открыть вторую секцию. Пока занимаемся два раза в неделю по одному часу. Все довольны, потому что занятия бесплатные.
Я уже говорила, что по жизни оптимист. Проблем, конечно, много, но я - верующий человек. Поддерживать здоровье помогают Господь, зарядка и холодный душ.
Сейчас в нашей группе занимаются люди от 50 до 70 лет. Из них трое мужчин, в том числе, по возможности, наш председатель райкома. Изучаем литературу по гимнастике для всех возрастов, выбираем для себя нужное. Да и сами люди подсказывают, какие упражнения делали в санатории или видели по телевизору. После зарядки занимаемся у шведской стенки, играем с мячами, беседуем. У нас всегда весело и жизнерадостно, все довольны и бодры. К нам прикреплен фельдшер - Зинаида Быкова. Она наблюдает за состоянием здоровья пенсионеров, дает советы, рекомендует необходимые лекарства и даже делает массаж желающим.
Мы очень благодарны главе города Александру Бадер и нашему председателю общественного движения Виктору Акулову, что пенсионеры не забыты. Нас приглашают на различные мероприятия, встречи, собирают на отдых, организовывают угощения. Это важно для людей нашего возраста. Хотим обратиться к главе города с просьбой. Нам бы что-нибудь из тренажеров в спортзал. Например, велосипед, беговую и лодочную дорожки.
Радуюсь каждому прожитому дню. Мои окна выходят на стадион. Каждый день вижу, как молодежь занимается различными видами спорта. И нам, старикам, там места хватает. Люблю людей, люблю общение. И всегда по возможности помогаю. Мне от этого становится легче.
Степан КУЗНЕЦОВ.
Корр. газеты
"Провинциальное слово".
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: Светлана (23.06.2012)
|
| Просмотров: 610
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
